Cand. Mag. i Medier, Kultur & Formidling

Bachelor i Medievidenskab og overbygning i Moderne Kultur & Formidling fra Københavns Universitet.

Underviser & Foredragsholder

Afholder løbende foredrag og workshops i bl.a. meditation, yoga og selvudvikling, og arbejder som voksenunderviser med kurser i ernæring & lisvsstil; personlig udvikling; vaneændring og stresshåndtering.

Yogalærer

Underviser i viniyoga-inspireret hatha yoga med et lille stænk astanga yoga. Har fokus på kropsbevidsthed, centrering og nærvær. Yoga handler om at opleve kroppen, at sanse og være levende med hver fiber i sin krop.

Reiki healer og Mesterlærer

Med 4. grad af Reiki (højeste Reikigrad).

Instruktør

I bl.a. Zumba, Streetdance, Core training, Cross training, Shape, m.m.

Personlig Træner & Kostcoach

Med flere års praktisk erfaring bag mig. Har speciale i motivation, mental træning, livsstilsændringer, vægttab, overvindelse af barrierer samt personlig udvikling.

Se mere om erfaring og profil samt uddannelsesoversigt her